Cara Menjaga Kandungan Agar Tetap Sehat

Bagaimana supaya menjaga kandungan tetap sehat?
Bagaimana cara merawat bayi dalam kandungan sehat?
Bagaimana cara menjaga kehamilan, agar tetap sehat?
Bagaimana menjaga dan merawat kehamilan agar tetap sehat?
who... banyak bener pertanyaan pertanyaan yang terlontar dari sebuah ibu ibu yang ingin tahu bagaimana cara merawat bayi dalam kandungan agar tetap sehat.

Seorang ibu tentu menginginkan semua bayinya sehat dan lahir dalam kondisi sempurna. Masa kehamilan harus di perhatikan oleh wanita. kesehatan dalam kandungan sangat penting. Hal tersebut didukung oleh kondisi kesehatan calon ayah dan ibu yang optimal dan merupakan salah satu cara mencegah ketidak normalan sel calon janin

Berikut ini ada beberapa anjuran bagi Ibu hamil dalam menjaga kehamilan masa pertumbuhan bayi di dalam kandungan :

1.     Kontrol teratur ke dokter untuk memeriksakan kehamilan.
2.     Hindari bahan atau zat-zat kimia yang yang menimbulkan keracunan
3.     Berhenti merokok bila Anda merokok atau janganlah menjadi perokok pasif,
4.     Minumlah yang lebih banyak, terutama air putih.
5.     Konsumsi makanan yang bergizi, untuk memenuhi kecukupan gizi untuk ibu dan si kecil
6.     Konsumsi vitamin Asam Folat
7.    Konsumsi juga tablet penambah darah,
8.    Berhati-hatilah dalam mengkonsumsi obat-obatan termasuk juga obat-obat tradisional.
9.     Jangan sungkan atau takut bertanya pada dokter.
10.     Tetaplah beraktifitas karena akan baik untuk sang ibu maupun sang calon bayi.
11.     Hindari mandi atau berendam dengan air panas saat hamil.
12.     Istirahatlah yang cukup.

Nah itu tadi beberapa tips tips menjaga janin selama dalam kandungan, semoga bermanfaat.

Materi Pelajaran Terkait:

Ibu dan Anak

• mitos kepercayaan tentang kehamilan
• obat yang dihindari dan dilarang untuk ibu hamil
• Yang harus dihindari oleh wanita hamil
• Larangan mematikan binatang saat hamil
• Tips Cara Menjaga Kesehatan Janin Dalam Kandungan
• Tanda Tanda dan Faktor Penyebab Keguguran
• Kala Haid Pertama Tiba
• Resiko Tinggi Kehamilan
• Urutan Kelahiran, Berpengaruh pada Pencarian Identitas
• Agar ASI lancar di awal masa menyusui
• Menyusui Pasca Melahirkan dengan Operasi Cesar
• kandungan dan Kehebatan Kolostrum
• Rooming In (Rawat Gabung)
• Susui bayi sesering mungkin
• Agar produksi ASI selalu optimal
• Nutrisi dan Suplemen Saat Hamil
• apakah Baby Blues Syndrome itu
• 10 Mitos Mitos Menyusui
• Cara Menjadikan Anak Pintar dengan ASI Eksklusif
• 12 Kejutan pada Bayi Baru Lahir
• Menciptakan Anak Pintar Sejak Dalam Kandungan
• Tips Agar Cepat Hamil
• Pengertian Masa Nifas
• 100 Arti mimpi